ÁREA
DE ED. FÍSICA.
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SESIÓN:
1
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ETAPA:
Primaria
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Ciclo:
1º
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Nivel:
2º
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UNIDAD:
2- “¿Para dónde voy? Lateralidad.
OBJETIVOS:
-Afirmar la lateralidad de las extremidades
superiores. 2.
Desarrollar las aptitudes de lateralidad y esquema corporal 3.
Mejorar la dominancia lateral. |
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MATERIAL:
aros, pelotas y ladrillos de plástico (todos).
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INSTALACIONES:
patio
o pista polideportiva,
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PARTE
INICIAL:
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·-
Atavío: preparación del alumnado para la sesión de educación
física (ya vienen dispuestos en cuanto a vestimenta apropiada
para la actividad física).
-
Juego de calentamiento-preparación:
*
Palomas
y Gavilanes:
.
Se sitúan en dos extremos del terreno aros, que serán el
palomar. El grupo que hace de gavilanes se situará en el centro y
los que hacen de palomas estarán dentro de los aros. A la voz
del profesor las palomas tendrán que cambiar de palomar. Los que
son cazados cambian de rol. 2. Repartir una pelota por alumno y
que hagan lo que quieran, pero solo con la MANO.
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ºPARTE
PRINCIPAL.
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Juegos para hacer grupo lograr
los objetivos planteados.
*
1. Con una
pelota, soy capaz de: -
botar la pelota con la mano. Primero varias veces con la mano
dominante. Posteriormente con otra. ¿Con cuál se os da mejor? -
lanzar la pelota hacia arriba de diferentes formas y cogerla.
Primero varias veces con la mano dominante. Posteriormente con
otra. ¿Con cuál se os da mejor? - lanzar la pelota contra un
ladrillo para derribarlo. Primero varias veces con la mano
dominante. Posteriormente con otra. ¿Con cuál se os da mejor? -
lanzar la pelota para que bote dentro de un aro situado a 5
metros. Primero varias veces con la mano dominante. Posteriormente
con otra. ¿Con cuál se os da mejor?
2.
Pato Mareao. Por tríos, dos se pasan el balón con las manos. El
otro compañero, intentará
hacerse
con el balón, intercambiando su posición con el que la ha
perdido. VAR: uno tiene el balón botándolo. Los otros dos,
intentarán robarla para ser (el que la ha robado) el que
tenga
ahora el balón.
3.
Por tríos, con una pelota, soy capaz de: - un compañero colocado
en el centro sujetando un aro. Hay que pasar la pelota por el aro
con una y otra mano; el compañero que está en el centro cambiará
la posición del aro. - colocados en triangulo, con aros entre
medias en el suelo. Pasarse la pelota entre ellos, botando dentro
del aro que tienen entre medias. - jugar a los bolos con
ladrillos. - colocar aros en el suelo a cierta distancia.
Lanzar
cada uno su pelota para acertar dentro de los aros. Dar distintos
valores a los aros, para ver quien suma más puntos.
4.
Las Vidas. Dos se la quedan en los extremos del campo. El
resto de compañeros en el medio. Los de las
puntas,
con una pelota y de forma alternativa, intentan dar a los del
medio lanzándoles la pelota con la mano.
Al
que dan lo eliminan. Si alguien coge la pelota en el aire,
tiene “una vida” que se la puede guardar o para salvar a
un compañero eliminado.
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PARTE
FINAL/RELAJACIÓN:
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1. VUELTA A LA CALMA
1.
Rodar aros: cada alumno con su aro, lo lanza para que ruede lo más
lejos posible. VAR: Lanzarlo
y que vuelva rodando hacia nosotros. |
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OBSERVACIONES:
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Adaptaciones:
modificar la velocidad de realización de los ejercicios y juegos.
Hacer parejas para algunos desplazamientos, así también se
reduce la velocidad de desplazamiento, hacer juegos a cámara
lenta... Variar las formas y modos de lanzamientos (con una mano,
con dos, variar las distancias...).
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martes, 28 de octubre de 2014
UNIDAD 2. EDUCACIÓN FÍSICA. 2º PRIMARIA "¿Para dónde voy?". Lateraliadad.
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